Mabuk ketinggian atau altitude sickness adalah kondisi yang sering dialami oleh pendaki saat mencapai ketinggian tertentu, biasanya di atas 2.500 meter. Gejala seperti pusing, mual, kelelahan, hingga kesulitan bernapas bisa muncul akibat tubuh yang belum beradaptasi dengan kadar oksigen yang lebih rendah. Kondisi ini bisa mengganggu kenyamanan dan ...

Meski terlihat rapi dan bersih, sarung bantal hotel bisa saja mengandung berbagai macam iritan kulit yang mengancam pemiik kulit sensitif

Mendaki gunung merupakan aktivitas luar ruang yang memadukan ketangguhan fisik, kesiapan mental, serta perencanaan yang matang. Medan yang tidak menentu, cuaca yang berubah secara cepat, dan tantangan alam lainnya membuat pendakian menjadi kegiatan yang penuh risiko. Tidak jarang, pendaki mengalami cedera ringan hingga gangguan kesehatan selama ber...

Salam ceria dan selamat pagi untuk kita semua. Semoga energi baik datang dari segala penjuru. Memulai pagi hari pada Sabtu, 14 Juni 2025 bahwa ramalan hari baik menurut Hindu Bali dihimpun dari Kalender Bali Digital. Ramalan pertama ada hari catur laba. Hari ini baik untuk bepergian menuju arah utara, upacara Manusa Yadnya, dan Pitra Yadnya. Amerta...